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Häufig gestellte Fragen

VitalifyMe wurde gegründet, um Menschen auf einfache Art und Weise zu zeigen, wie sie ein gesundes Leben führen.

Statt Diäten und andere kurzfristige Abnehm-Methoden auszuprobieren, arbeitest du mit unseren Health Coaches daran, deine Ernährungsgewohnheiten langfristig umzustellen.

Das wird dir nicht nur beim abnehmen helfen, sondern auch zeigen, wie du dein neues Gewicht auch halten kannst.

Wir verkaufen keine Diätprogramme, Appetitzügler, Fatburner oder ähnliches. VitalifyMe ist ein Online Abnehm-Coaching, welches dir dabei hilft, zu deinem gesunden Selbst zu finden.

Unser Team aus Ärzten und Health Coaches begleitet dich auf dem Weg in ein gesundes Leben. Denn nur durch aktives Training deines Geistes ist es möglich, DAUERHAFT abzunehmen – ohne Jojo-Effekt.

Das bedeutet für dich: Moderates Abnehmen ohne Leidensdruck und ohne Sportzwang

Nein, im Gegenteil:

Wir empfehlen unseren Teilnehmern, keinen Sport zu machen. Stattdessen soll zunächst leichte Bewegung, in den Alltag zu integrieren (z.B. spazierengehen).

Die Ernährung macht mindestens 80% des gesamten Abnehm-Erfolges aus. Deswegen liegt der Fokus bei VitalifyMe auf dem Verhaltenstraining, welches dir ermöglicht, ein gesundes Essverhalten zu erlernen.

Später, wenn man mal einige Kilos leichter ist, kommt die Lust nach Sport meist ganz von allein.

Gewichtsverlust bedeutet nicht gleich Fettverlust. Die meisten Abnehmprogramme versprechen schnellen Erfolg. Das funktioniert leider so nicht.

Mit kurzfristigen und radikalen Methoden verlieren Betroffene meist kein Fett, sondern Wasser und Muskeln.

Realistisch sind 2-5 kg reiner Fettverlust im Monat – je nach Situation. Das hört sich erstmal wenig an. Doch es ist unmöglich, mehr Gewicht abzunehmen, ohne wertvolle Muskelmasse zu verlieren.

Das große Ziel lautet: Langzeit-Stabilisierung, um den Jojo-Effekt zu vermeiden. Nur mit realistischen Zielen ist das möglich.

 

Bei VitalifyMe Gesund+ durchläufst du einen Videokurs mit 52 Lektionen und du nimmst an wöchentlichen Online-Videokonferenzen teil. Hier wirst du von einem VitalifyMe Health Coach persönlich betreut, damit deine Abnehmziele zu erreichen.

Hier werden bisherige Ergebnisse tief ins Detail analysiert und du erhältst weitere Impulse für die nächsten Schritte.

Die integrierte Chat-Funktion erlaubt es dir, deinem Health Coach Fragen zu stellen oder dich mit anderen Gruppenmitgliedern auszutauschen.

Wir empfehlen in unserem Programm eine ausgewogene und proteinreiche Ernährung. Neben Gemüse und Obst haben also auch Fleisch, Fisch, Eier und Milchprodukte einen hohen Anteil in der täglichen Nahrungszufuhr. Wenn du tierische Lebensmittel unbedingt meiden möchtest, müssen wir dir leider von VitalifyMe abraten.

Nein. Um langfristig durchzuhalten ist es wichtig, sich ab und zu auch zu belohnen.

Eis, Pizza, Burger, Schokolade etc. sind erlaubt – in Maßen.

Dir sollte bewusst sein, dass die Ernährungsgewohnheiten umgestellt werden müssen, um gesund zu leben. Das bedeutet aber nicht, dass man du ab sofort auf Kohlenhydrate oder Fette verzichten musst.

Es ist alles eine Frage der Menge und Qualität. Du wirst im Coaching lernen, wie du deine Nahrung zusammenstellst.

Und schon bald wird der Tag kommen, an dem dir auffällt, dass du schon lange kein Fast Food mehr gegessen hast – und es wird dir nicht fehlen.

Die VitalifyMe Online Plattform ist simpel und selbsterklärend aufgebaut. Zusätzlich erhältst du zu Beginn des Programms alle notwendigen Informationen, die für die Bedienung notwendig sind. Solltest du dennoch Hilfe benötigen, steht dir unser Support Team jederzeit zur Verfügung und unterstützt dich bei deinen Fragen – auch bei der Technik!

Alles was du benötigst ist ein PC, Laptop, Tablet oder ein Smartphone mit Frontkamera. Bei den meisten Geräten sind die technischen Voraussetzungen für die Video-Calls bereits gegeben. Für die Videokonferenz-Software kommen KEINE Extrakosten auf dich zu.

Wir können dir leider nicht versprechen, dass das Coaching auch stets zum jetzigen Preis angeboten werden kann.

VitalifyMe wird laufend mit neuen Inhalten ergänzt oder kann exklusiven Rabatt-Aktionen unterliegen.

Wir empfehlen dir daher, das Angebot zu sichern, solange es zu diesem Preis verfügbar ist.

Du hast die Wahl zwischen Paypal, Lastschriftverfahren, Kreditkarte oder Amazon Pay.

Solltest du dich für ein monatliche Abo entscheiden, wird der Zahlungsbetrag monatlich von deinem Konto abgezogen.

Bei Abschluss eines Jahresvertrages sparrst du dir die Kosten für 2 Monate des Programms.

Nach Zahlung erhältst du eine E-Mail mit allen Informationen für den Start des Programms. Du wirst gleichzeitig für die VitalifyMember Area freigeschaltet und kannst sofort loslegen!

Nach Eingang der Zahlung, wird die Tanita© Körperanalyse-Waage automatisch an die von dir angegebene Adresse geschickt. Sie sollte innerhalb weniger Arbeitstage bei dir ankommen. Falls es hier zu einer Verzögerung oder Komplikationen kommen sollte, schreibe bitte eine E-Mail an hello@vitalify.me.

Sollte es vorkommen, dass du mit unserem Programm nicht zufrieden bist, kannst du innerhalb von 14 Tagen vom Widerrufsrecht Gebrauch machen. Du erhältst anschließend eine Erstattung.

Schreibe dafür eine E-Mail an cancel@vitalify.meBei Abschluss eines monatlichen Abonnements kannst du natürlich jederzeit zum Monatsende kündigen.